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ダイエットで辛いのは努力しているのになかなか痩せない事ですね。 自分では辛い思いをしながら結構頑張っているつもりで、 実はリバウンドリスクの高い方法や、効果の出にくい方法を実践しているかも知れませんよ。 今回は、そんなダ・・・

「努力してダイエットしてもなかなか痩せない本当の原因」の続きを読む